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サービスのご案内

整体・リラクゼーション

首・肩・目の疲れなどが気になる方には最適。

コリをほぐし、血行を良くして老廃物の排泄や新陳代謝を促進します。
デスクワーク等で「肩のコリを何とかしたい」という方に。

施術の流れ
  • 手のひらを使い、なでるように全身の筋肉の状態を見ながら身体を温めます。(筋肉の状態を見る)
  • 背骨に沿って丁寧に筋肉に刺激を与えます。
  • 腰の筋肉に体重をのせるように刺激を与えます。
  • お尻の筋肉にストレッチを行い骨盤を整えます。
  • 太もも、ひざ裏下からアキレス腱まで
    体重をのせるように癒していきます。
  • 肩甲骨周辺の筋肉に特にゆっくり丁寧に刺激を与えます。
  • 肩の筋肉を力を入れすぎないように丁寧にほぐします。
  • 頭、首、腕、指先へ順を追って体重をのせるようにほぐします。(視神経のストレスを緩和させ血行を促進させます)
  • 仕上げはベッドに腰掛け上半身のバランスを整えます。

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